¿Qué es la proteína vegana?

Bien, la proteína vegana en polvo es un suplemento alimenticio que regularmente es muy utilizado para complementar las necesidades de tal macronutrimento, puede ser por un requerimiento por parte de una dieta, para reponer energía, evitar la pérdida excesiva de masa muscular o ya sea todo lo contrario, aumento del mismo deportista. Este tipo de suplemento deriva de las fuentes vegetales, tales como las leguminosas, los cereales, los frutos secos y las semillas. Por lo general, la materia prima es prensada para extraer los aceites y la masa restante es desecada y triturada hasta lograr obtener un polvo.

¿Qué debo saber sobre la proteína vegana?

Los suplementos de proteína vegana son mucho más recomendables para los deportistas veganos de alto rendimiento, ya que realizan entrenamientos de una intensidad y duración considerables.

Suelen estar más elaborados a base de proteína de guisante, de arroz o de soja. La proteína de guisante es ampliamente utilizada por ser rica en BCAA, que ayudan a fomentar el desarrollo de masa muscular.

Las proteínas vegetales son de menor valor biológico que las proteínas animales, ya que suelen ser deficientes en uno o más aminoácidos esenciales. Los aminoácidos ausentes se denominan "limitantes", cada grupo vegetal tiene diferentes de estos aminoácidos. 

Beneficios de consumir proteína vegana

• Contienen menos grasas y son insaturadas por lo que no afectan negativamente a nuestro organismo.
• Se ha comprobado que las proteínas vegetales contribuyen a reducir la cantidad de colesterol malo en nuestra sangre, lo que hace que se disminuya el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, incluso se está tratando de comprobar que este tipo de proteínas ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer.
• Tienen fibra.
• Sobrecargan menos el hígado y los riñones.
• Ideales para dietas bajas en calorías.
• Además lo más importante es que son muy baratas para nuestra economía y la del Planeta.
• Este tipo de proteína es ideal para casi cualquier estilo de vida, desde personas que llevan una dieta vegana hasta atletas de alto rendimiento.
• Por lo general no contienen químicos, colorantes ni saborizantes artificiales, además de que son libres de gluten y soya.
• Son libres de lactosa, lo que las hace ideales para los que son intolerantes a este compuesto.
• Suelen ser de fácil digestión.

Vegan Protein 

MuscleFit trae para ti Vegan Protein, es un suplemento totalmente natural que cuenta con enzimas digestivas para mejorar la asimilación y lograr tener una excelente digestión, contiene una mezcla de proteínas de plantas y semillas naturales, tales como el chicharo, arroz, y semilla de lino, la única proteína vegana hecha con 0gr carbs, sin azúcar, endulzada con stevia, te aporta 20gr de proteína por servicio, especialmente es para atletas veganos de cualquier nivel.

La puedes consumir a cualquier hora del día, puede ser como snack, por la mañana, antes de tu entrenamiento o después de cualquier actividad deportiva que realices.

Puede ser mezclada con una variedad de frutas.

¡NINGUNA PROTEÍNA VEGANA TE OFRECE TANTO!