Es sorprendente como hemos evolucionado y adquirido conciencia en la salud, anteriormente nos bastaba con; no tener sobre peso, llevar una dieta saludable e inclusive realizar ejercicio, pero hoy en día son demasiados los factores que deterioran nuestra salud, ya sea la famosa contaminación o algo tan simple y natural como el paso del tiempo. Son agentes que nos afectan y no podemos dejar pasar.

Es 2019 y la palabra implícita en salud es BELLEZA. y no hablo de algo tan vano y superficial como el ser guapo o guapa, me refiero a ese brillo que emana de gozar de una buena salud, cabello fuerte, ojos limpios, rostro suave, piel firme y radiante.
Sin duda aspectos que deseamos conservar,

Gracias a la continua intriga del porqué de las cosas, Diversos estudios han hecho posible que marcas como MuscleFit con la finalidad de Mejorar la calidad de vida, pongan a nuestro alcance COLLAGEN un suplemento proteico que además de fortalecer las articulaciones revierte los estragos del tiempo en nuestra piel.

¿Pero… que es el colágeno?
Constituido por 18 aminoácidos diferentes, el colágeno es la proteína más abundante que existe en nuestro cuerpo. Abarcando poco más del 25% pasa a ser el componente principal del tejido conectivo, actuando como pegamento formando fibras flexibles con gran resistencia a la tracción que permite la oposición ejercida desde múltiples direcciones dando soporte a la estructura corporal permitiendo la unión de huesos, ligamentos, piel, músculos y mucho más facilitando así las funciones locomotoras.

Naturalmente este se encuentra esparcido en todo el tejido conectivo y es categorizado en función a la estructura molecular en una serie de más de 20 tipos diferentes de colágeno, siendo el tipo 1 y tipo 3 los más abundantes sin quitarle importancia a los otros.

Los diferentes tipos de colágeno adoptan un comportamiento distinto dependiendo de la zona en la que se ubiquen, por ejemplo, el colágeno tipo 10 es esencial en lesiones ya que ayuda a desarrollar el tejido óseo y a regenerar el cartílago. Podemos decir que en su mayoría tienen en común dos funciones primordiales: la de dotar resistencia y la capacidad de estiramiento, permitiendo al organismo ser más eficiente.

Desafortunadamente el colágeno se desgasta y la síntesis con los años es mucho menor, por lo que la pérdida de fuerza y elasticidad se hacen notorias y para reponerlo son necesarios los suplementos.

Colágeno hidrolizado
Es un suplemento hecho principalmente a partir de tejidos biológicos animales, (vaca, pollo, puerco o pescado) pasando por un proceso de cocción con ácidos para así lograr la separación de la molécula y posteriormente fragmentarlo en segmentos más pequeños atreves de un proceso llamado hidrolisis.

Como lo mencionamos anteriormente el colágeno es utilizado para promover la producción de colágeno por el cuerpo, es ideal para los deportistas y todo aquel que realice ejercicio a diario ya que ayuda a regenerar las roturas fibrilares además de mejorar el aspecto de la piel y a fortalecer las articulaciones, las uñas y el cabello, únicamente que al ser hidrolizado la capacidad de asimilación será mucho mayor siendo proporcional al grado de hidrolización.

Beneficios del colágeno hidrolizado

1. Ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis y artritis reumatoide.

2. Reduce la caída de cabello, lo fortalece permitiendo el aumento de volumen dando un aspecto más saludable y brilloso.

3. Fortalece el sistema inmunológico y previene el estreñimiento y la gastritis.

4. Devuelve un aspecto rejuvenecido a la piel suavizando las líneas de expresión y arrugas faciales.

5. Oxigena las células y ayuda a la reparación y regeneración de ligamentos, tendones, articulaciones y huesos.

6. Ayuda en la pérdida de peso y acelera el metabolismo.

¿Cómo y cuándo consumirlo?
Con tan favorecedores beneficios, seria irracional no consumirlo, la suplementación con colágeno hidrolizado normalmente se recomienda en mujeres a partir de los 25 años y en hombres a partir de los 30 años, pero también puede ser usada más temprano si el organismo así lo requiere.

Tomar colágeno hidrolizado a diario, sin duda, es la mejor forma de obtener el colágeno que nuestro organismo necesita, se puede encontrar en forma de capsulas o en polvo, para este último es recomendable un consumo de 8 a 10 g al día, en varias tomas, diluido en 250 a 350 ml de agua por toma, jugos o tés.

Le recomendamos COLLAGEN de MuscleFit colageno hidrolizado puro en polvo con sabor además añadido con glucosamina y condroitina para ayudar a reparar sus articulaciones.